معرفی استخرهای روباز بانوان تهران

شنا ورزشی است که یادگرفتن آن همواره از گذشته برای تمام سنین توصیه شده است ، ورزش شنا فقط برای کسانی که به دنبال مسابقات هستند نیست بلکه به صورت فردی برای روح و جسم هرکسی می تواند بسیار مفید باشد . شنا برای بسیاری از بیماری ها اعم از بیماری قلبی، دیسک کمر ، تسکین درد مفاصل ، پیری زودرس مفید است و حتی باعث انعطاف پذیری بیشتر بدن و جلوگیری از پیشرفت آسم در بدن میشود و برای کسانی که به دنبال چربی سوزی هستند مفید است .

اما برای شنا کردن باید محیط مناسب و استخر بهداشتی رو انتخاب کنیم و با لباس و امکانات لازم به استخر برویم تا دچار بیماری های عفونی نشویم ، در بین استخرهای موجود ، بهتر است استخرهای روباز را انتخاب کنیم چون در این مکان های رو باز گازهای سمی پخش میشوند و از بین می روند ، حتما میزان کلر و مواد شیمیایی استخر هارو بپرسید چون برای سلامتی پوست مهم هستند و عینک و محافظ گوش هم یادتون نره!

بعد از شنا کردن حتما دوش بگیرید و لباس هاتون رو عوض کنید تا دچار بیماری عفونی نشید .

برای بانوان مخصوصا در فصل تابستان یکی از تفریحاتی که مورد نیاز است ولی در اکثر مکان ها غیر قابل دسترسی است شنا در محیط باز و حمام آفتاب گرفتن است ، اما با استخرهای رو باز بانوان میتوانند به راحتی به تفریحات تابستانه خود بپردازند ، در ادامه ما چند مورد از استخرهای خوب تهران را به شما معرفی میکنیم .

بهترین استخرهای روباز بانوان در تهران

استخر روباز بانوان انقلاب تهران

مزایا:

فضای خوب و بسیار عالی

حمام و سرویس بهداشتی های تمیز

تعداد کافی صندلی ها کنار استخر

منطقه خوب از جهت دسترسی و رفت آمد

آدرس:  تهران- تهران- خیابان ولیعصر- اتوبان نیایش- حد فاصل بزرگراه های کردستان و سئول- جنب نمایشگاه بین المللی- مجموعه ورزشی انقلاب

شماره تماس: ۰۲۱۲۶۲۱۷۴۷۰

استخر روباز اکباتان بانوان

مزایا:

دارای سونا خشک ، بخار، جکوزی

دارای سرسره آبی، ساحل شنی، تراس آفتاب

آدرس: تهران - شهرک اکباتان ، خیابان نفیسی ، فاز 3 ، خیابان شکوری شرقی ، استخر اکباتان

شماره تماس: ۰۲۱۴۴۶۶۷۶۸۱

استخر روباز بهشت مادران

مزایا:

دارای سالن بدنسازی، پیلاتس، ایروبیک

دارای استخر کودکان

دارای بوفه

دارای تراس آفتاب و ماساژ

آدرس: تهران -بزرگراه رسالت , بزرگراه حقانی , کوچه کاویان غربی , بوستان بهشت

شماره تماس: ۰۲۱۲۲۸۹۷۲۸۴

استخر روباز ونک بانوان

مزایا:

دارای سونا خشک ،سونا بخار و  جکوزی

دارای بوفه

دارای تراس آفتاب

آدرس: تهران - بزرگراه چمران ،پل مدیریت ،خیابان شهید احمد دیندار ، جنب دانشگاه امام صادق ،استخر ونک پارک

شماره تماس: ۰۲۱۸۸۰۹۳۶۰۰

 اگر به رشته های ورزشی علاقه مند هستید پیشنهاد میکنم مقاله بدنسازی بانوان را نیز مطالعه کنید.

استخرهای دیگری نیز وجود دارند که شما میتوانید باتوجه به نیاز خودتان آنها را انتخاب کنید ، مثلا امکاناتی مثل امکانات آموزشی برای بزرگسالان و یا خردسالان ، امکانات درمانی مانند آب درمانی ، حوضچه آب سرد ، ماساژ تایلندی و یا تردمیل در آب و بسیاری از امکانات تفریحی دیگری وجود دارند که اکثر استخرهای روباز آنها را دارند و میتوانید استفاده کنید.

شما میتوانید استخرهای شهر خود را در صفحه دسته بندی شنا سایت باشگام پیدا کرده و از سانس ها و امکانات استخرها مطلع شوید.