مجله ورزشی باشگام
قوانین رشته ورزشی والیبال

قوانین رشته ورزشی والیبال

خلاصه قوانین بازی والیبال در سال 1401 ، توی 10 دقیقه قوانین رو فول شو ! قوانین رشته ورزشی والیبال رو اینجا بخون - نکات کاملا بروز و کاربردی ...

اجاره اینترنتی سالن های ورزشی

اجاره اینترنتی سالن های ورزشی

باشگام سامانه اجاره سالن های ورزشی ، چگونه اقدام به اجاره اینترنتی سال های ورزشی کنیم؟ بهترین سالن های ورزشی برای رزرو ..

فروش اینترنتی سانس های ورزشی

فروش اینترنتی سانس های ورزشی

فروش اینترنتی سانس های ورزشی و یا اجاره دهی سانس های ورزشی در سامانه باشگام . فروش اینترنتی سانس های ورزشی چه مزایایی دارد؟

باشگام ، سامانه رزرواسیون سالن های ورزشی

باشگام ، سامانه رزرواسیون سالن های ورزشی

باشگام ، سامانه رزرو اینترنتی سالن های ورزشی است. سالن ورزشی مورد نظر خود را اینجا اجاره کنید.از مزایای این سامانه بهره مند شوید.

بهترین-بازیکنان-هندبال-ایران

بهترین-بازیکنان-هندبال-ایران

بهترین بازیکنان هندبال ایرانی؟ معرفی کامل همه ستاره و لژیونر های هندبال ایران + عکس ...

با رژیم فستینگ، تا عید لاغر شو

با رژیم فستینگ، تا عید لاغر شو

با رژیم فستینگ، تا عید لاغر شو و وزنت رو به وزن دلخواهت برسون.این رژیم در عین سبک بودن کمک بسیاری به کاهش وزن میکند.

مضرات مکمل ها !

مضرات مکمل ها !

فواید و مضرات انواع مکمل ها ! موانع ما برای استفاده از دارو های مکمل چیست؟ + عکس

نیکولا کاراباتیچ

نیکولا کاراباتیچ

نیکولا کاراباتیچ (بهترین هندبالیست دنیا) کیست؟ نیکولا با لوکا کاراباتیچ چه نسبتی دارد؟ در آمد نیکولا و افتخارات + بیوگرافی کامل این بازیکن

اخلاق در ورزش

اخلاق در ورزش

اخلاق در ورزش به چه معناست ؟ چه کسانی باید اخلاق ورزشی را رعایت کنند؟ در بازی بین ایران و برزیل چه اتفاقی افتاد؟

بهترین بازیکنان فوتسال جهان

بهترین بازیکنان فوتسال جهان

10 بازیکن که از آنها بعنوان بهترین بازیکنان فوتسال جهان نام میبرند + عکس + فیلم

استادیوم های جام جهانی قطر 2022

استادیوم های جام جهانی قطر 2022

استادیوم های جام جهانی سال 2022 قطر در کدام شهر ها قرار دارند و چند تا هستند؟ 8 استادیوم در قطر میربان بازیکنان و تیم های حاضر در جام جهانی 2022 هستند که ...

فناوری های تناسب اندام در سال 2022

فناوری های تناسب اندام در سال 2022

از ساعت‌های هوشمند گرفته تا هدفون‌های تصفیه‌کننده هوا و تجهیزات تناسب اندام متصل به هم، در اینجا برخی از جدیدترین ابزارهای تناسب اندام برای سال جدید را معرفی میکنیم.

ریکاوری با حمام یخ و آب سرد؛ آیا واقعا تاثیرگذار است؟

ریکاوری با حمام یخ و آب سرد؛ آیا واقعا تاثیرگذار است؟

ریکاوری با حمام یخ و آب سرد بعد از ورزش توسط ورزشکاران حرفه ای انجام میشود. اما این روش چقدر تاثیر دارد؟

5 روش کاربردی برای کاهش وزن

5 روش کاربردی برای کاهش وزن

اگر شما هم بدنبال کاهش وزن خود هستید ما 5 روش کاربردی برای کاهش وزن معرفی کرده ایم. با این روش ها میتوانید وزن خود را کم کنید.

ورزش هایی برای درمان سیاتیک

ورزش هایی برای درمان سیاتیک

درد کمر و پاها از مشکلاتی است که برای هر کسی پیش می آید. برای رهایی از درد سیاتیک از ورزش استفاده کنید. در این مقاله ورزش هایی برای درمان سیاتیک معرفی کرده ایم.